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【視力回復の救世主?】納豆の新しい食べ方

福岡よりこんにちは。

少し前にテレビで老眼や白内障の特集があっていて、そこで目に良いとされる食材の紹介がありました。

納豆です。

納豆は色んな番組で体に良いと紹介されてますし、色んな食べ方も紹介されてますが、今回、目に良いとされる食べ方は、

納豆に酢を混ぜて食べる!

でした。

しかも、朝よりが良いとか。

細かな効能や栄養については専門家ではないので、控えますが、どうやら血流が良くなるとか。
血栓や高血圧対策にもいいとか。

酢納豆で視力回復された方がいるとのことで、私も食べ始めることに!
納豆1パックに大さじ1の酢を入れて混ぜるだけ!

左が酢納豆入り。右はタレのみ。
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泡立ちが違う!

そして、あっさりしてて、美味しい!!

健康の為にと始めた酢納豆ですが、美味しくて食べたくなるという(笑)

視力落ちまくってるので、あわよくば、視力回復に繋がればいいな。

お試しアレ。

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