あんふぁんメイト

「あんふぁん」「あんふぁんぷらす」本誌でも活躍する「あんふぁんメイト」は読者を代表するスペシャルサポーター。あんふぁんメイトがブログで日々のちょっとためになる情報を発信します。

筋肉は裏切らない!おかんの筋トレ日記

【3coins】筋トレ女子必見!本気グッズでバーベルを担ごう!

こんにちは!筋トレおかんの木田です。

*

今日紹介するのは、3coinsのエクササイズ女子グッズの中の、
リフティングサポートグローブ

エクササイズ女子のグッズ自体は1月の新商品だったのですが、
なかなか3coinsまで行く用事が無く入手が遅れました。
(さらに諸事情でなかなか試せなくて、紹介が遅れました。)

出遅れたので、狙っていた黒は売り切れていました。
ピンクはまだまだ余っていたんですが、
バーベルを担ぐなら黒の方が汚れも目立ちにくそうですもんね。
あー、黒がほしかった!

今までエクササイズグッズと言うと、
縄跳びやフラフープやバランスボールやヨガマットなんかが多かったと思います。
(もちろん今回もあります。)

その中であえてのリフティングサポートグローブ
・手を保護することでマメを防止!
・滑り止めつきなのでバーベルが持ちやすい! との商品説明文に、
商品開発担当者の中にトレーニーがいることを感じさせます。

*

実際に試してみました。

市民体育館での子供の体操教室(安い)の間に、
隣のトレーニングルーム(安い)でバーベルを担いできました。

ほど良くフィットし、伸縮性もあります。
ぐっと引っ張ってしまうと
マメになりやすい部分が出てしまうので、
浅めにつけたほうが良さそうです。

また品質表示部分は肌に当たるとカサカサして痒いので、
私は後で切ってしまいました。

*

写真はありませんが、
バーベルを持ってデッドリフトとスクワットをしてきました。

普段、整骨院のパーソナルトレーニングでは
ゴールドジムのパワーグリップを借りて使わせてもらっています。

それに比べると、
さすがに滑りにくさや力の入れやすさでは劣りますが、

素手と比べると、断然滑りにくくしっかり掴めました。

それぞれ2セットしましたが、
手のひらが痛くなることもありませんでした。

本格的なパワーグリップやグローブを買うのはためらう
私のようなゆるトレーニーには、
300円でグローブが手に入るのはありがたいですね。

洗濯は手洗いのみ。
素材はポリエステル100%です。

*

女子だってバーベルを担ごう!BIG3!

デッドリフト・スクワット・ベンチプレス
いわゆる筋トレBIG3は、
短時間で多くの筋肉を鍛えられて効率的です。

筋肉量が増えると代謝も増えて、
太りにくい体が手に入りますよー!

バーベルを担ぐと筋力もつくし、
なんだか自分が強くなった気がして
気持ちも盛り上がって一石二鳥です!

もちろんバーベルじゃなくても、
ダンベル等で宅トレでもできますよ!

*

サプリやプロテインを入れる収納箇所がついたプロテインシェイカーやジムバッグやタオルなど、
今回の3coinsは本気で
私のような初心者エクササイズ女子を応援してくれている気がしました。

私ももっと強くなりたい!

是非3coinsで探してみてくださいね♪

*******************************************************

朝おやつ満載のインスタはコチラ@misosoupgohan
↑お気軽にフォローどうぞ♪

#この記事を読んだ人は3回スクワットしてみる

関連キーワード

関連記事

キーワード検索

公式キャラクター

公式キャラクター

幼稚園関連サイト

  • こどもがまんなかPROJECT