ママライフ

今日のお昼ご飯問題を解決!ママお助け!夏休みランチカレンダー

あんふぁんメイト発 夏休みランチカレンダー

夏休みの期間、「今日のお昼ご飯どうしよう」と迷ったときの参考に!
簡単なものからちょっと手の込んだものまで、あんふぁんメイト13人のおすすめレシピを紹介します。

  • 野菜たっぷり
  • ガッツリ&気軽な丼
  • ごはんアレンジ
  • バラエティ豊かな麺

1週目:野菜たっぷり

チーズ載せ夏野菜カレーパン

夏野菜がおいしい季節です。お子さんの苦手な野菜も、味付けや調理法次第で、モリモリ食べられるごちそうに! 残り野菜もソースやカレーにリメイクすると、アクセントとして活躍してくれます。

ランチレシピ(7品)を見る

2週目:ガッツリ&気軽な丼

おろしショウガでさっぱりサバ缶丼

急いでいるときや、おなかがすいているときはガッツリ&気軽な丼メニューがおすすめ。家にある材料だけでおなかも心も満たされる丼は子どもたちもパパも大好き!たくさん遊んだ日に食べたいメニューです。

ランチレシピ(8品)を見る

3週目:ごはんアレンジ

炊飯器でほったらかし!和風カオマンガイ

どこの家庭にもある「ごはん」。アレンジ次第で可能性無限大!いつものごはんをタイ、イタリア、韓国、中国など、世界の料理にアレンジすればレパートリーも広がるし、子どもたちも喜んで食べてくれるかも!?

ランチレシピ(8品)を見る

4週目:バラエティ豊かな麺

ニンニク・バジル・トマト載せそうめん~ごま油風味~

暑くて、食欲が落ちているときはやっぱり麺類ですよね。大人も子どもも大好きな麺なら、するするっと食べられちゃう。パスタ、うどん、そば、そうめんなど、どこの家庭にもある麺類をオドロキアレンジで、昼ごはんをもりあげよう!

ランチレシピ(8品)を見る

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