あんふぁんメイト

「あんふぁん」「あんふぁんぷらす」本誌でも活躍する「あんふぁんメイト」は読者を代表するスペシャルサポーター。あんふぁんメイトがブログで日々のちょっとためになる情報を発信します。

筋肉は裏切らない!おかんの筋トレ日記

一か月分秋冬の新作お菓子一挙放出!最近の朝おやつと活動報告。

こんにちは!筋トレおかんの木田です。

朝おやつの報告、ずいぶん開きましたが毎日楽しく食べてます。笑

10/5 森永 MOW あずき 万代で80円くらいだったような。
アイス自体からしっかり小豆の味がする!
小豆甘納豆も満遍なく入ってて嬉しい♪私は焙じ茶と一緒に食べました。thumbnail_1509880317356
10/6 セイカ THE ALMOND 生協で値段失念。
中はアーモンドアイス、外はアーモンドクランチでアーモンド三昧!
コーティングされてるチョコはカラメルで、これまたアーモンドと相性良し!thumbnail_1509880313901
10/7 PASCO 北海道産えびすかぼちゃのタルト イズミヤで見切り品102円。
上に乗ってるえびすかぼちゃクリームが濃厚。下のタルト生地はちょっと粉っぽいような…?1509880311471
10/7 子供とおやつ。カルビー じゃがりこ チェダー&サワークリーム味 生協で100円。
チェダーは分かるけど、サワークリームは…?thumbnail_1509881318396
10/8 フタバ サクレスイーツ チョコレート 100円ローソンで100円。
新作ではないけど私は初。濃いめのチョコレートだけど、氷の粒のおかげでさっぱりしてます。thumbnail_1509881318134
10/9 森永 MOW special ラムレーズン セブンイレブンで170円くらい。
あー、しっかり濃厚ラムレーズン!レーズンごろっごろ。thumbnail_1509881317641
10/10 ロッテ プチチョコパイ オペラケーキ イズミヤで170円くらい。
オレンジを感じるクリームのチョコパイ。
小さいけれど結構甘い。冷やして食べた方が好きだな。thumbnail_1509881317197
10/11 赤城 ミルクレアスイーツ ラムレーズン ファミマで値段失念。
モウのよりラムレーズン感は控えめだけど、むっちりしていて美味しい。1509881316469
10/12 ロッテ 和つむぎ 紫いも ファミマで150円くらいだったかな。
ホワイトチョコの中に紫いもアイス!濃厚~thumbnail_1509882100337
10/13 メイトー マシュマロベイクドショコラ イズミヤで130円くらい。
なんか見覚えのある商品だと思ったら、4月に同じメイトーさんのマシュマロチャンクショコラなるアイスを食べていました。
おそらく中身はほぼ同じ。ザクザクのチョコが美味しいです。thumbnail_1509882100039
10/15 ユーラク 白いブラックサンダー
頂き物。ココア地にホワイトチョコが相性良しです。thumbnail_1509882099754
10/16 カルビー じゃがりこ 肉じゃが味 万代で98円。
ちょっと甘めのお味。
肉じゃがですから、じゃがりこと合わないはずがありません。笑1509882099230
10/17 森永 パルム 香ばしキャラメル イズミヤで228円。
キャラメルがとっても濃くて、固形のキャラメルを食べてるみたい。
風味じゃなくてそのもの。笑thumbnail_1509882098786
10/18 丸永 ちょこもち 生協で値段失念。
チョコアイス→チョコソース→で、餅は真ん中辺りから入っています。
丸永の餅系大好きです。thumbnail_1510104811544
10/20 Secoma 北海道産のチーズを使ったクリーミーなチーズアイス イズミヤの北海道フェアにて。
ずっと前に北海道フェアで買ってたやつ。チーズがくどくないけど濃くてなめらかでした。thumbnail_1510104811168
10/21 グリコ 中からとろけでるフォンダンカスタード贅沢プッチンプリン セブンイレブンで150円くらいだったかな。
洋酒?と思ったらやっぱり入っていたし、バニラビーンズも入ってるし、ちょっと大人なお菓子でした。thumbnail_1510104810898
10/25 スタバ ハロウィーンミステリーフラペチーノthumbnail_IMG_20171025_085749_406
10/26 丸永 あいすまんじゅう コールド・ストーンクリーマリー 白玉クリーミーぜんざい セブンイレブン限定250円。
パーソナルトレーニング帰りにセブンイレブンで。
アイスと小豆とやわやわ餅が良い!
黒蜜風味チョコも主張しすぎないし、周りのチョココーティングもアーモンドもちょうど良い!thumbnail_1510104810645
10/27 森永 パルム リッチアロマコーヒー 生協で見切り品60円。
周りのチョコにもコーヒーが入っててほろ苦で美味しい♪thumbnail_1510104810345
10/29 ARROW TREEのおまかせミニパフェthumbnail_1509708835066
10/30 ユーラク ブラックサンダー ティラミス
コーヒーの味も、マスカルポーネの味も、ちゃんとして美味しい♪カフェオレ飲みたい。thumbnail_1510105762401
10/31 ロッテ 雪見だいふく クリーミーもちシュー 万代で130円くらい。
シュー風味のアイスらしいんだけれど正直よく分からんな~
いっそシュー生地入れちゃえば良いのに。笑 シュークリームかは?だけど美味しいです。thumbnail_1510105762088
11/1 スタバ ラズベリーホワイトチョコレートフラペチーノthumbnail_IMG_20171101_093527_466
11/2 森永 チェリオ 大人の濃厚モンブラン ローソン限定、値段失念。
種別アイスクリーム、洋酒もほのかに感じるちょっと大人な味わい。中のマロンチョコも濃厚で美味しい♪thumbnail_1510105761747
11/3 森永 パルム 抹茶ティラミス 100円ローソンにて108円。
通常価格の時は見送ったんだけど、100円ローソンに入ってたので購入。
抹茶はしっかり、マスカルポーネは控えめ。パルムのコーティングはほんとなめらか。
ティラミス感は少なめだけど抹茶アイスとして美味しい^^thumbnail_1510105761203
11/3 夕方。井村屋 安納芋あんトッピング イズミヤにて200円くらいだった記憶。
白あんと安納芋あんを一緒に炊きあげた、チューブ入りあん。
パンにもアイスにも何にでも付けたい。笑thumbnail_1510105760689
11/4 神戸屋 チョコっとうれしい豆乳ショコラ イズミヤで98円。
チョコシートが折り込まれたしっとり生地にごろごろチョコチャンク。
豆乳の味は感じないけれど美味しいです。笑thumbnail_1510106510451
11/5 カルビー じゃがりこ のり明太味 万代で98円。
なぜか茹でキャベツの味みたいだと感じました。なんでだろう?笑
子供は美味しいって言ってました。thumbnail_1510106510177
11/7 丸永 プレミアムアイスまんじゅう 生協で200円弱だったような。
なんだか周りのアイスがノーマルのより牛乳の味がしっかりしてる気がする!
種別もアイスクリーム。身近なプレミアム。thumbnail_1510106509905
11/8 アンディコ 安納芋のおいしさがぎゅっと詰まったアイスバー 100円ローソン。
焼き芋をそのまま食べてるみたいだ!濃くてねっとり系!thumbnail_1510106509619

*******************************************************

10/4 休筋日。
10/5 パーソナルトレーニング。レッグプレス。ダンベル持ってフロントランジ。ベンチプレス。ダンベル持ってバックエクステンション。
10/6 ビリー最終編。
10/7 休筋日。
10/8 休筋日。
10/9 ビリー応用編。
10/10 休筋日。隣市のバイトまでチャリで片道35分。
10/11 ビリー最終編。隣市のバイトまでチャリで片道35分。
10/12 隣市のバイトまでチャリで片道35分。パーソナルトレーニング。スミスマシンでスクワット、ベンチプレス。シーテッドロー。ポスティングも。
10/13 休筋日。ポスティング。
10/14 ビリー最終編。
10/15 休筋日。
10/16 休筋日。
10/17 休筋日。隣市のバイトまでチャリで片道35分。
10/18 休筋日。隣市のバイトまでチャリで片道35分。
10/19 隣市のバイトまでチャリで片道35分。パーソナルトレーニング。スミスマシンでスクワット、ベンチプレス。シーテッドロー。
10/20 休筋日。
10/21 ビリー応用編。
10/22 雨の中、隣市のバイトまでチャリで片道35分。
10/23 休筋日。
10/24 ビリー応用編。
10/25 休筋日。
10/26 パーソナルトレーニング。バーベル持ってスクワット、ランジ。ダンベル持ってバックエクステンション。ポスティング。
10/27 休筋日。
10/28 休筋日。
10/29 休筋日。
10/30 久々に市民体育館のジム。腹筋と背筋のマシンと、ダンベル使ってベンチプレスもどきとデッドリフトもどきしたあとランニングマシン5km26分。
10/31 休筋日。
11/1 休筋日。
11/2 パーソナルトレーニング。バーベル持ってスクワット、ランジ。シーテッドロー。
11/3 休筋日。
11/4 休筋日。
11/5 休筋日。
11/6 ビリー最終編。
11/7 市民体育館のジム。腹筋と背筋のマシンと、ダンベル使ってベンチプレスもどきとデッドリフトもどきしたあとランニングマシン5km26分。
11/8 休筋日。

10月はバイトが忙しかったので、かなり休筋日が多めでした。
今月は市民マラソンの5kmの部に出場するので、一ヶ月を切ってようやくランの練習も始めました。
本当はもっと早くから計画的に練習する予定だったのにな~…笑

********************************************************

朝おやつ満載のインスタはコチラ

#この記事を読んだ人は息を吐ききった状態で8カウントキープする

関連キーワード

コメントを投稿する

■お名前
■コメント

※コメントは承認制です。反映までしばらくお待ち下さい。
日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

関連記事

プロフィール

木田真理子

木田真理子

大阪府

夫・息子6歳(小1)・娘4歳(年中)
自宅でのトレーニングメインの体作りで、目指せ動ける強い体!お菓子も大好き

カテゴリー

最新記事

2017年11月

1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

ブログランキング「ビューティー」

キーワード検索

幼稚園関連サイト

  • こどもがまんなかPROJECT
あんふぁんWebは子育てママを応援しています。