あんふぁんメイト

「あんふぁん」「あんふぁんぷらす」本誌でも活躍する「あんふぁんメイト」は読者を代表するスペシャルサポーター。あんふぁんメイトがブログで日々のちょっとためになる情報を発信します。

笑顔いっぱいミラクルパワー日記

とにかく簡単料理!!

本日の簡単料理は
ピザ!!
ピザ生地に
醤油マヨネーズをぬって
茹でたほうれん草
みじん切りニンニク
味付け鶏肉(塩コショウで焼きました)←照り焼きもおいしいはず!!
IMG_8339
チーズ
をのせて
IMG_8340
焦げ目がつくまで焼きます
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焦げ目が足りないので
トースターで焼いちゃいました~~(笑)
IMG_8342
88歳のおばあちゃんも喜んでたくさん食べてくれました~~♪

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井口さやか

井口さやか

大阪府

夫・娘4歳(年中)・娘2歳
毎日、運動時間を作らなくても、ヒップアップ、自然とお腹も引き締まる家事! 夜ご飯は冷蔵冷凍庫にあるもので、ササッと料理!冷凍庫のカチカチお野菜こんにちは。 夜は腹式呼吸で絵本を5冊読んで、運動しながら子どもを寝かせて、その後は自分時間!

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